脳や心が喜ぶこと、始めてみませんか？
脳活スクールでは「にこにこ脳活法」で楽しく脳トレをしながら、認知症の予防・改善に取り組みます。
「にこにこ脳活法」とは…
みんなが「にこにこ」笑顔になる脳の活性化法です。
文章を音読する！
簡単な計算をする！
みんなで歌う！
おしゃべりをする！
以上４つの他に、今日のトピックと称するゲームやパズル、工作、季節のイベントなど盛りだくさんの内容で、毎回笑顔あふれる時間を過ごしていただいています。
なぜ音読と計算をするの？
音読と計算をすると脳内の血流が良くなり、認知症予防・改善に効果があるとされています。
これは、東北大学加齢医学研究所の川島隆太教授が長年研究をされていて、
「学習療法」「脳の健康教室」として介護施設や自治体などで取り入れられています。
脳活スクールでは、「にこにこ脳活ブック」という音読教材を中心に音読をしています。
これは、私たちスタッフが作ったオリジナルの音読本です。
計算は６＋２＝８のような本当に簡単な計算です。
川島教授の話によると、簡単な計算ほど脳が活性化するそうです。
第一、難しいとやる気もなくなってしまいますので、すらすらできるくらいの計算を楽しくやる方がいいのです。
今更勉強なんて・・・と敬遠したり、歳をとっても出来るのだろうか？と心配しないでください。
最初はおそるおそる参加された人も、通って来られるうちにスムーズに出来るようになり、みなさん「ここが生き甲斐」と楽しくやっておられます。
サポーターも楽しく学習できるようにサポートしますので、ご安心下さい。
楽しいイベントもあります！
毎年１１月に行われる「にこにこ祭」をはじめ、様々なイベントや勉強会などをみんなで楽しんでいます。
脳トレ仲間、募集中です！
現在、４カ所で教室を開いています。
下野教室
毎週火曜日１３：３０～１５：００
場所：中津川市下野１５２６－１（下野庚申堂近く）
付知教室
毎週水曜日１０：００～１１：３０
場所：中津川市付知町B&G内
中津教室
第１・３火曜日１０：１５～１１：４５
場所：中津川新町ひとまちテラス内
山口公民館講座
第１・３木曜日１０：００～１１：３０
対象
- 認知症予防・改善のための脳トレをしたい方
- 楽しく過ごせる場、仲間を探している方
- ご自分か、家族の協力などで教室まで通える方
- 年齢制限は特にありません（現在、７０歳前半～９０歳代の方が参加されています）
- 介護保険を使っている場合も参加できます
費用
参加費：１回1000円
その他、テキスト・ノート代などが実費かかります
お問合せ先
見学、無料体験をご希望の場合は、ご連絡の上、お越しください。
０５７３ー７２ー２３２５ 事務局
０９０ー２６１７－４１６７ 代表携帯・ショートメール可