にこにこ笑顔が広がる地域づくり

脳活スクール

脳や心が喜ぶこと、始めてみませんか?

脳活スクールでは「にこにこ脳活法」で楽しく脳トレをしながら、
認知症の予防・改善に取り組みます。

「にこにこ脳活法」とは…
みんなが「にこにこ」笑顔になる脳の活性化法です。
◎文章を音読する!
◎簡単な計算をする!
◎みんなで歌う!
◎おしゃべりをする!

以上4つの他に、今日のトピックと称するゲームやパズル、工作、季節のイベントなど盛りだくさんの内容で、毎回笑顔あふれる時間を過ごしていただいています。

脳活スクールでは、毎回最初に、下記の「にこにこ合い言葉」を唱えています。
こちらからダウンロード・印刷が可能です。
※音読教材にもあります。

なぜ音読と計算をするの?

音読と計算をすると脳内の血流が良くなり、認知症予防・改善に効果があるとされています。
これは、東北大学加齢医学研究所の川島隆太教授が長年研究をされていて、
「学習療法」「脳の健康教室」として介護施設や自治体などで取り入れられています。
脳活スクールでは、「反復練習 音読プリント」という本を中心に音読をしています。本の他にもその時々の新聞ネタなどを元に、音読教材を作っています。

計算は6+2=8のような本当に簡単な計算です。
川島教授の話によると、簡単な計算ほど脳が活性化するそうです。第一難しいとやる気もなくなってしまいますので、すらすらできるくらいの計算を楽しくやる方がいいのです。
今更勉強なんて・・・と敬遠したり、歳をとっても出来るのだろうか?と心配しないでください。最初はおそるおそる参加された人も、通って来られるうちにスムーズに出来るようになり、みなさん「ここが生き甲斐」と楽しくやっておられます。 サポーターも楽しく学習できるようにサポートしますので、ご安心下さい。

脳トレ仲間、募集中です!

現在、4カ所で教室を開いています。
随時、見学や無料体験を受け付けています。
お電話かメール等でお申し込みの上、気軽にお越しください。

教室日時

〇下野教室
毎週火曜日 13:30~15:00
場所:中津川市下野1526-1(地図

〇付知教室
毎週水曜日 10:00~11:30
場所:中津川市付知町5072(地図

〇中津教室
第1・3火曜日 10:00~11:30
場所:中津川駅前 にぎわいプラザ内(地図

〇福岡教室
毎月第1・3月曜日 10:00~11:30(公民館講座のため11月まで)
場所:福岡公民館内(地図

〇恵那教室
第2・4金曜日 10:00~11:30
場所:恵那くらしビジネスサポートセンター内(地図

【対象】
認知症予防・改善のための脳トレをしたい方。
ご自分か、家族の協力などで教室まで通える方。
年齢制限は特にありません。
現在、60代~80代後半の方が参加されています。

【費用】
参加費:月謝制の場合…月3000円
各回払いの場合…1回1000円

教室に通えない方向けに、教材会員も募集しています。

お気軽にお問い合わせください TEL 0573-72-2325(事務局 高木宅) 受付時間 9:00 - 20:00

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