脳や心が喜ぶこと、始めてみませんか？
脳活スクールでは「にこにこ脳活法」で楽しく脳トレをしながら、
認知症の予防・改善に取り組みます。
「にこにこ脳活法」とは…
みんなが「にこにこ」笑顔になる脳の活性化法です。
◎文章を音読する！
◎簡単な計算をする！
◎みんなで歌う！
◎おしゃべりをする！
以上４つの他に、今日のトピックと称するゲームやパズル、工作、季節のイベントなど盛りだくさんの内容で、毎回笑顔あふれる時間を過ごしていただいています。
脳活スクールでは、毎回最初に、下記の「にこにこ合い言葉」を唱えています。
こちらからダウンロード・印刷が可能です。
※音読教材にもあります。
なぜ音読と計算をするの？
音読と計算をすると脳内の血流が良くなり、認知症予防・改善に効果があるとされています。
これは、東北大学加齢医学研究所の川島隆太教授が長年研究をされていて、
「学習療法」「脳の健康教室」として介護施設や自治体などで取り入れられています。
脳活スクールでは、「にこにこ脳活ブック」という音読教材を中心に音読をしています。これは、私たちスタッフが作った本です。
地元の魅力やにこにこさん（利用者さま）の思い出話、スタッフたちの旅行記や日々の思い出など、古典を除いてほぼオリジナルの文章です。
今では２冊目、３冊目も作成し、各教室で利用しています。
この教材は販売をしています。 詳細はこちら→ こちら
計算は６＋２＝８のような本当に簡単な計算です。
川島教授の話によると、簡単な計算ほど脳が活性化するそうです。
第一難しいとやる気もなくなってしまいますので、すらすらできるくらいの計算を楽しくやる方がいいのです。
今更勉強なんて・・・と敬遠したり、歳をとっても出来るのだろうか？と心配しないでください。
最初はおそるおそる参加された人も、通って来られるうちにスムーズに出来るようになり、みなさん「ここが生き甲斐」と楽しくやっておられます。
サポーターも楽しく学習できるようにサポートしますので、ご安心下さい。
脳トレ仲間、募集中です！
現在、４カ所で教室を開いています。
随時、見学や無料体験を受け付けています。
お電話かメール等でお申し込みの上、気軽にお越しください。
教室日時
〇下野教室
毎週火曜日 13:30～15:00
場所：中津川市下野１５２６－１
〇付知教室
毎週水曜日 10:00～11:30
場所：中津川市付知町B&G内
〇中津教室
第１・３火曜日 10:15～11:45
場所：中津川新町ひとまちテラス内
〇山口公民館講座
第１・３木曜日 10:00～11:30
【対象】
認知症予防・改善のための脳トレをしたい方。
楽しく過ごせる場、仲間を探している方。
ご自分か、家族の協力などで教室まで通える方。
年齢制限は特にありません。
現在、７０歳前半～９０歳代の方が参加されています。
【費用】
参加費：月謝制の場合…月3000円
各回払いの場合…１回1000円
【お申込み先】
電話・FAX 0573-72-2325 本部
090-2617-4167 代表携帯
